SPORTYな秋を応援する
ミニな1台。

2024.09.03

パリオリンピックに沸いた今年の夏。
その影響あってか、スポーツの秋、例年より運動やアウトドアにいそしむ人たちが増えています。
ジム通いやスポーツイベントの参加など、もはやスポーツは、時代をリードするトレンドのひとつに。

理想のBodyを手に入れるだけじゃない、
定期的に運動をするメリットって、あなたは何だと思いますか？

運動は体型を維持するだけでなく、実は「すこやかな肌をつくる」、とも言われています。
適度な運動で体のめぐりが活性化することで、肌細胞の代謝まで促進されるからです。
ナチュラルに内側からあふれ出す艶やかさは、誰にとっても永遠の憧れでもあります。

また「運動すると気が巡る」とはよく言ったもので、
体を動かすことは、ネガティブな気分を発散させたり、心身ともにリラックスさせて
睡眠リズムを整える作用も。とくに効果的なのは、体の中に空気をたくさん取り入れながら行う有酸素運動。
1日20分を目安にした軽いジョギングくらいが調度良いと言われています。

筋肉トレーニングや有酸素運動（マラソン、ダンス、水泳など）の他、
使った筋肉や筋膜をほぐす「ストレッチ」や「リカバリー」も、実はとても重要な行程です。
このプロセスを無視して体を動かし続けていると、筋肉が緊張して硬くなってしまい、
姿勢が悪くなったり、コリや痛みが発生してしまうことも。

今回ご紹介したい『WAVEWAVE Fascial Release Gun Little（ハンディガン）（筋膜リリースガン）』は
運動後のこわばった部位や日頃の疲れた場所に振動を与え、ほぐしていくもの。
好みや使うパーツに合わせた振動レベルで心地よくリリースします。

愛用者の方々から驚かれるのは、まずこの振動パワー。
コンパクトサイズながら、振動が深くまで届く6mmのストロークで
傷みの根源、トリガーポイントに真っ直ぐアプローチ！
強く当てても止まらないハイパワーで短時間のケアでも、
身体にスッキリとした爽快感（リラクゼーション）をもたらします。

背中やふくらはぎなどの大きな筋肉から、アキレス腱や脊椎などの
繊細な部分までくまなくケアができるよう、各部位にフィットする4種のアタッチメントをご用意。
特筆すべきは、ゲル素材でつくられた「球型」。独特の弾力が体への衝撃をやわらげ、
振動をやさしく伝えてくれます。
これだとリリースガンに不慣れな方でも安心して使えますよね。

さらに230gの軽量かつコンパクト、
そしてシンプルな使いやすさにも定評のある「Fascial Release Gun Little」。
充電式＆コードレスだから持ち運びもできて、操作方法はダイヤルをまわすだけ。
老若男女どなたでも、ノーストレスで気軽にお使いいただけるアイテムなのです。

またお洒落なスポーツ女子たちから「可愛すぎる！」との声もやみません…！
ピンク、シャンパンゴールド、パープル、ブラックの4色展開で、
ジュエリーのように上品な発色。
大切な方へのギフトとしても最適なアイテムです。

今回ご紹介した「Fascial Release Gun Little」は運動後のケアやコンディショニング、
運動前のウォームアップはもちろん、PC作業でかたくなった首肩へのセルフケアとしても
活躍するグッズ。
仕事や出張、家事のリフレッシュタイムに、旅行時やお風呂のあとのリラックスタイムに、ぜひ、気軽に取り込んでみて。
‟Little“な相棒と、この夏をSPORTYに楽しみましょう！